宝宝爬行:别错过大运动发育的黄金窗口

我见过太多新手爸妈揪着这件事焦虑——娃快满周岁了还不会爬,怎么办? 有人说反正我家娃从小没爬过,现在不也好好的? 这话真的误人。

为什么宝宝爬行不是可有可无的发育环节

宝宝从躺到坐,再到爬、站、走,每一步都有它的意义,缺不了。 爬行的时候,宝宝需要手脚配合协调,还要自己掌控方向、判断距离,对四肢肌肉力量、核心平衡感、甚至手眼脑的协调能力都是绝佳的锻炼。 现在很多孩子感统失调,追根溯源,很大一部分就是小时候爬行量不够。 说实话,我身边不止一个例子,小时候跳过爬行直接走路的孩子,上小学后连跳绳都练得比别人费劲,平衡感差不说,专注力也容易受影响。
七个月宝宝客厅地毯爬行实拍
七个月宝宝客厅地毯爬行实拍
问:我家宝宝九个月了还不会爬,会不会是发育迟缓? 答:真不一定。每个宝宝的发育节奏本来就不一样,有的早有的晚,只要宝宝能稳稳独立坐稳,会主动够前方的玩具,身高体重都在生长曲线的正常范围内,就不用瞎着急,多给宝宝点时间练习就行。只有当宝宝连独坐都做不到,对外界的玩具也没什么兴趣,才需要找儿科医生做专业评估。 问:冬天穿太厚会不会影响宝宝学爬行? 答:太会了!我当年冬天生我家老二,穿得跟个粽子似的,翻个身都费劲,更别说爬了。后来开了暖气,换成薄的夹棉服,没三天就会往前挪了。家里温度够的话,别给宝宝穿太多,穿个防滑袜就能爬,活动开了根本不会冷。

引导宝宝爬行,90%的爸妈都踩过这些坑

第一个坑,早早就用上学步车。 不少老人总着急“早点会走才聪明”,看宝宝不会爬就直接塞学步车里,看起来省事儿,实际上不仅剥夺了宝宝爬行的机会,还容易影响宝宝的髋骨发育,得不偿失❗ 第二个坑,爬行垫选得不对。 要么选了太软的记忆棉垫,宝宝一爬整个人陷进去,根本使不上劲;要么就是直接硬瓷砖,没缓冲,宝宝一磕到头就疼,再也不想爬了。 第三个坑,总怕脏怕摔,不让宝宝下地爬。 一会儿说地上有灰,一会儿说地上凉,抱在怀里不肯放。宝宝的探索欲就是这么被磨没的啊。说实话,把地面拖干净,桌角包个防撞条,哪里就会出问题了?宝宝沾点灰尘反而还能练抵抗力呢,对吧?
小户型家用宝宝爬行区布置实景
小户型家用宝宝爬行区布置实景

几个亲测有用的宝宝爬行引导小技巧

💡 技巧一:用玩具精准引诱 把宝宝喜欢的摇铃、玩偶放在他面前刚好够不着的位置,勾引他往前挪,每挪一小步就把玩具给他玩两分钟当奖励,慢慢就找到感觉了。别一开始就把玩具放太远,宝宝够几次够不着就直接躺平放弃了。 💡 技巧二:家长陪爬,比什么都有用 宝宝的模仿力是天生的,你趴在地上给他示范个两三次,他立马就会学着你的样子动起来。我家老大当年就是我爬了一天,第二天他就跟着蹭了,那小模样笨笨的,笑到我肚子疼。 💡 技巧三:障碍物小游戏练力气 拿几个靠垫、软积木堆在宝宝爬行的路上,让宝宝自己爬过去跨过来,既能练四肢力气,宝宝还玩得特别开心,一举两得。 其实啊,宝宝学爬这件事,最忌讳的就是焦虑攀比。别人家宝宝七个月会爬,你家十个月会爬,也没什么大不了。倒着爬也没关系,那是宝宝刚开始控不住力气,用不了几天就会往前冲。我至今还记得我家宝宝第一次噌噌爬到我脚边,抓我鞋带的样子,那种惊喜,真的是养娃路上最棒的小回忆之一。
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