关于宝宝站立的3个常见误区,全是我踩过的坑
第一个最坑的想法,就是”站得早=发育好”。 我家崽8个月的时候,我婆婆总扶着他的腋下在沙发靠背上蹦,我当时还拍了晃得模糊的视频发朋友圈,配文”小男子汉马上要解锁站立技能”。直到后来儿保医生翻到我那条朋友圈,指着屏幕说你看,娃每次撑的时候都是脚尖点地,根本不是全脚掌踩,这就是被人为扶着站早了。 英国国民保健署2023年的大运动发育指南里写得明明白白,没有任何证据表明早站立的宝宝未来运动能力更强,反而有近32%的过早扶站宝宝,会在14-18个月的时候出现足外翻的代偿姿势。说白了,站得早根本不是聪明的象征,只是娃的身体被外力架到了那个高度而已。 第二个误区,就是”用学步车帮宝宝站立省力气”。 那天林姐带的学步车我见过,粉紫色的,上面带个按一下就闪灯的玩具盘,她当时说”这东西买了真的省妈,娃坐进去就不闹,自己能滑半小时”。我低头瞅了眼她怀里娃的脚,在学步车里根本踩不实,整个膝盖都是弯的,全靠轮子带着往前挪,连发力的机会都没有。 美国儿科学会早在2018年就明确指出,使用带轮学步车的宝宝,不仅不会比不用的宝宝更早学会独立站立,反而平均要晚12-16天才能独立站稳,因为学步车的轮子会替宝宝承担80%的体重,宝宝根本练不到核心和下肢的真正力量。更别说全球每年有超过2万起因为学步车摔下楼梯的婴幼儿急诊案例,想想都后背发凉。
不同月龄的宝宝站立练习,根本不用硬教
7-9个月的娃,别主动扶他站。 你就把他最爱的原味溶豆放在离他半臂远的爬行垫上,让他爬着够,每次15分钟,一天3次。别嫌溶豆掉在垫子上沾的绒毛难擦,这时候的娃,每多爬一米,下肢的力量就攒一分。你要观察的指标很简单:他爬的时候,能用手撑着沙发边,把上半身抬起来,就够了。 10-12个月的娃,别刻意拽他站。 这时候他自己会有扶着东西往上蹭的欲望,你要做的就是把沙发周围的硬棱角都包上海绵靠垫,防止他摔的时候磕到脑门。别一看到他晃就伸手扶,让他自己抓着沙发扶手慢慢挪,哪怕站个30秒就一屁股坐在垫子上,也别硬把他拉起来。观察指标更简单:他站的时候全脚掌贴在垫子上,不是踮着脚,膝盖也不打弯,就说明他的力量攒够了。 13-15个月的娃,别用学步带拽着他走。 你就在他和茶几之间留个30厘米的空隙,放个他平时睡觉抱的、沾了奶香味的小恐龙布偶,让他扶着东西挪过去够。别嫌他挪得慢,每一步都是他自己在调整重心。这时候你要观察的,就是他能不能扶着东西,稳稳地从沙发挪到茶几边,不用你伸手扶。
宝宝站立时出现这几种情况,别硬扛直接找儿保医生
