娃一碰挫折就哭,为啥这么输不起?这3个坑90%家长都踩过

上周三下午,我带女儿去小区楼下的滑滑梯区玩,刚把装着草莓溶豆的密封袋掏出来,就看见穿黄色挖掘机雨衣的小男孩,一屁股坐在塑胶跑道的排水沟边上,哇的一声哭出来,橡胶雨靴把小石子踢得乱飞。 他奶奶跟在后面,手里攥着他掉了漆的奥特曼泡泡枪,一个劲拽胳膊:“我们不玩了,奶奶给你买新冰淇淋好不好?” 原来刚才几个孩子玩抢板凳游戏,他最后一个没抢到,直接炸了。连社区义工递的小贴纸都扔在地上踩。 说实话,我见过太多这样的场景了。孩子赢了就飘飘然,输了就撂挑子哭,连玩个躲猫猫没第一个被找到都要重来。 很多人说这就是玻璃心,天生性格内向。真不是。

为什么你家娃这么输不起?其实是情绪快递柜一直空着

你就把孩子面对输的承受能力,想成小区楼下的智能快递柜。 “输了”带来的委屈、愤怒、不甘,就是一个个要存进去的包裹。你次次都提前帮孩子把包裹取走——要么帮他作弊让他赢,要么一哭就赶紧把问题解决哄好,从来不让这些包裹放进他自己的柜子里。
小区楼下存放快递的智能快递柜场景
小区楼下存放快递的智能快递柜场景
哪天突然来了一个大包裹,比如幼儿园比赛拿倒数,期中考试没考好,他的柜子根本塞不下,当然直接爆柜门崩溃啊。 这个逻辑是不是一下就通了?抗挫力不是天生的,是一次次存包裹练出来的容量。

养出输不起娃的三个常见坑

养出输不起娃的三个常见坑
养出输不起娃的三个常见坑
“你本来就最棒的,是别人运气好” 这是不是你哄娃的口头禅?很多家长怕孩子难过,一输就赶紧给孩子戴高帽,把输的原因全推出去。 反直觉的事实来了:美国儿童发展研究协会2022年的追踪研究显示,经常得到这种空泛安慰的孩子,比正常面对输赢的孩子,输不起的概率高出1.6倍。因为孩子会接收到一个隐形信号:我输了是一件特别糟糕的事,所以大人才要拼命安慰我。 为了不让孩子输,每次都故意放水让他赢。 好多家长跟我讲,不就是玩个游戏吗?让孩子赢了开心不好吗?我上次朋友聚会,一个妈妈和五岁儿子玩飞行棋,次次都故意扔小点数,连我都看出来了。 英国剑桥大学学前教育研究组2023年的调查数据打脸:经常在家庭游戏中被故意让赢的孩子,进入集体游戏后,输了发脾气、直接退出游戏的概率,是正常竞争孩子的2.7倍。他从小到大从来没体验过输的感觉,根本不知道输了之后该怎么办,第一次面对输的时候,整个人的小认知都要塌了。 孩子一哭就赶紧换游戏转移注意力。 娃输了哭,你赶紧掏出手机给看动画片,或者拉去买网红冰淇淋,不让他陷在坏情绪里。对不对? 日本育儿学会2021年的长期跟踪数据显示,从小到大只要一有负面情绪就被转移注意力的孩子,10岁之后面对学业失败出现抑郁倾向的比例,比允许孩子哭出来的孩子高1.8倍。你连让他体验坏情绪、和坏情绪共处的机会都不给,他永远学不会自己消化情绪。下次遇到更大的挫折,他根本扛不住。

帮娃跨过输不起坎的分阶解决方法

我按年龄段给你们整理了具体要做的事,每个步骤都有动作,照着做就行。 2-3岁:说出来就好 具体动作:蹲下来,和孩子眼睛齐平,帮他把情绪说出来:“你刚才没抢到板凳,你真的特别生气对不对?”不要哄,不要劝,就让他哭两分钟,走过去抱抱他就好。 频率:每次输了都这么做。 观察指标:孩子能停下来,自己点头或者说出“对我生气”,就合格。 3-6岁:找一个小收获 具体动作:等孩子情绪平静下来,随口问一句:“刚才玩的时候,有没有发现什么好玩的小技巧?”比如玩积木堆高比赛输了,就和他一起聊“刚才我堆第三层的时候歪了对不对”,不用你教对错,让他自己说。 频率:每周练1-2次就够。 观察指标:能自己说出一个点,哪怕是“对手搭的颜色比我好看”,都算对。 6岁以上:提前定好输家规则 具体动作:玩任何竞技游戏之前,先一起说好输了要做什么,比如输了要帮赢的人拿水杯,输了要帮大家收拾积木,拉钩盖章就行。 频率:每次玩竞技类活动之前都做。 观察指标:输了之后能主动遵守约定,不算账不耍赖,就合格。
亲子游戏输家约定手画草稿图
亲子游戏输家约定手画草稿图
说实话,练这个真的不用急。我家女儿去年玩飞行棋输了还要掀桌子,今年输了已经能自己收拾棋子说“下次我一定要扔个六”了,慢慢来就行。 不过话说回来,也不是所有输不起的情绪都能在家调整,我把必须就医的红线列清楚,别踩错: 只要输了就打自己、撞头,有明确自残行为;连续一个月以上拒绝参加任何有竞争的集体活动,哪怕是老师要求的都不去;输了之后连续一周以上失眠、不想吃饭,对平时喜欢的玩具零食都提不起兴趣。 只要占了其中一条,别拖着,赶紧找正规医院的儿童心理科医生看。一般的输了闹脾气,哭完该玩玩该吃吃,都是正常的,居家慢慢练就好。 输得起不是天生的。 输得多了,才会扛得住。 你家娃最近一次输了发脾气,是因为什么小事呀?
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